考試將至, 係時間又要搵食黎令腦筋靈活下la~ 坊間成日話合桃補腦, 前排家姐起元朗真係買左包合桃比我補一補, 唔知係咪真係work 呢~
核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。
核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，冬季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。有些人往往吃補藥，其實每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。
買返黎係連埋個殼, 要自己meet ge~
$28 大大包 非常抵食
但...岩岩 search 到...100克的可食部分ge 合桃約可提供630仟卡的熱量，相當於白飯熱量的3到4倍, 都係唔好食咁多 la~過下口癮好la!
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